月別: 2017年7月

高山都と外所一石の「しっぱいおっぱい」
2017年1月31日にLIVE配信された第5回放送の第6部(ラストパート)をお送りします。
前回の放送に続き、ゲストに小比類巻貴之さんをお迎えしての放送です。

今回は、精神の保ち方について話が始まります。試合中は一切気を抜かない小比類巻さんの集中力には驚きです。

また、パンチの衝撃についてもお話しされています。少し意外でしたが、プロはグローブをつけている方がパンチが重くなるそうです。パンチの衝撃で脳が揺れる、黒目が揺れるなどもわかるそうです。ふつうではない感覚ですね。

そのお話から失神した状態で闘ったときの様子も話されました。日々の積み重ねと本能が体を動かしているようです。同じ時間を共有した相手は何年後に会っても気持ちが通じ合います。友達とは何かを「共有」することだと外所は言います。

最後に小比類巻さんなりの「しっぱい」とは何かを教えていただきました。失敗を繰り返しながらストイックに生きる小比類巻さんの言葉には前向きにさせていただけます。

それでは、第22回の放送を最後までお楽しみください。

高山都と外所一石の「しっぱいおっぱい」
2017年1月31日にLIVE配信された第5回放送の第5部をお送りします。
前回の放送に続き、ゲストに小比類巻貴之さんをお迎えしての放送です。

今回は、都がキックボクシングに挑戦してみたいという話から始まります。ミスターストイックと呼ばれる小比類巻さんですが、人にはとても優しいです。小比類巻さんが経営する恵比寿の道場での指導についても話しています。

都はフルマラソンをやることがありますが、「なんでこんなにしんどいことをやっているんだろう」と思うことがあるそうです。それでも、達成したときにもう1人の自分に勝った感覚が好きだと言います。

そして、勝ち負けの話から、強い選手ほど、練習ではドMで、試合ではドSを発揮すると話しています。試合だけでなくてもそうですよね。自ら、いつもより少し長く耐えてみたり、苦しいことをやることができる人は強いと思います。

みなさんもいつもより少し自分に厳してくしてみてはいかがでしょうか。それでは、第21回の放送を最後までお楽しみください。

高山都と外所一石の「しっぱいおっぱい」
2017年1月31日にLIVE配信された第5回放送の第4部をお送りします。
前回の放送に続き、ゲストに小比類巻貴之さんをお迎えしての放送です。

今回は、選手が彼女を作っていいのかという話から、試合の何日前にエッチをするのがいいのか？という話題になりました。そして、外所の考える魂の由来なども語っています。

また、「失敗」の捉え方についても話しています。失敗を反省したら、忘れてもいい。小比類巻さんは1番大事なポイントを失敗から学べる人なんです。

そして、ゲストさんと何かやりたいという話から、収録時にはまだ実現していなかった「ストイックセキュリティー」についても話しています。強い人は正義感があり、話すと優しい人が多いと言います。魅せる強さと護る強さどちらも持てるといいですね。

「失敗してもいい！」という気持ちがあるから、いろいろなことを実現させることができるのではないでしょうか。みなさんも失敗を恐れず思い切ってチャレンジしてみてくださいね。

それでは、第20回の放送を最後までお楽しみください。

高山都と外所一石の「しっぱいおっぱい」
2017年1月31日にLIVE配信された第5回放送の第3部をお送りします。
前回の放送に続き、ゲストに小比類巻貴之さんをお迎えしての放送です。

今回は普段あまり知ることのない試合前の体重測定についてお聞きしました。格闘家のストイックな減量は想像を絶するものでした。小比類巻さんも減量に失敗したことがあり、そこから30分で調整したそうです。

また、試合後のボロボロの体を休めるために1週間のオフがあるというお話から、小比類巻さんがどんな休みを送るのかもお聞きしました。都は小比類巻さんの当時の私生活が気になって、深く質問しています。

格闘技というストイックな世界で闘う選手たちは彼女を作るのか？作った方がいいのか？というお話もしてくれました。厳しい状況で、自分と向き合うか背負うものがあるかは人それぞれ。皆さんも自分の生活と当てはめながら聞いてみてくださいね。

それでは、第19回の放送を最後までお楽しみください。